האם אורז קוניאק בריא?

אנשים רבים שמקיימים תזונה בריאה, כמו גם אלו שמודעים לכושר גופני, לבריאותם ודואגים לשליטה בסוכר, בוחריםאורז קוניאקכתחליף לארוחה.אורז קוניאקנחשב לבחירת מזון בריאה מאוד מהסיבות העיקריות הבאות:

דל קלוריות ודל פחמימות:

אורז קוניאקדל במיוחד בקלוריות, ומכיל רק 10-20 קלוריות לכוס. זה הופך אותו לבחירה מצוינת לירידה במשקל או דיאטה דלת קלוריות. הוא גם דל מאוד בפחמימות, עם השפעה מינימלית על רמות הסוכר בדם, וניתן להשתמש בו כתחליף לארוחה לשליטה ברמת הסוכר בדם.

עשיר בסיבים תזונתיים:

אורז קוניאק מורכב בעיקר מהסיבים המסיסים גלוקומנן, שיכולים לספק מגוון יתרונות בריאותיים. התכונה של גלוקומנן שהוא מתנפח כשהוא סופג מים מסייעת לקדם תחושת שובע, ותכולת הסיבים הגבוהה מסייעת בשיפור העיכול.

יתרונות בריאותיים פוטנציאליים:

סיבי הגלוקומנן באורז קוניאק הוכחו כמסייעים בהורדת כולסטרול, בשיפור בקרת הסוכר בדם ובסיוע לירידה במשקל. מספר מחקרים הראו כי ייתכן שיש להם גם השפעה פרה-ביוטית, המסייעת לתמוך במיקרוביום מעיים בריא.

רב-תכליתי ומזין:

אורז קוניאק יכול להיות אלטרנטיבה דלת קלוריות שימושית לאורז רגיל או לדגנים אחרים.

ניתן להשתמש בו במגוון מנות ויש לו טעם דמוי אורז, אך ללא הפחמימות והקלוריות הגבוהות. ניתן להשתמש בו בקארי, ריזוטו, אורז מטוגן ומנות אחרות. אורז קוניאק עצמו חסר טעם, כך שניתן להוסיף אותו למנות האהובות עליכם מבלי לפגוע בטעם התבלין.

עם קלוריות נמוכות מאוד, תכולת סיבים גבוהה ויתרונות בריאותיים פוטנציאליים, אורז קוניאק הוא בחירה מזינה ובריאה, במיוחד עבור אלו השומרים על משקלם או מנהלים מצבים רפואיים כמו סוכרת. אורז קוניאק הוא רב-תכליתי, כך שקל לשלב אותו בתזונה מאוזנת ומזינה.

מַסְקָנָה

קטוסלים מודואגת לבריאותו של כל צרכן ולומדת כיצד להכין מזונות קוניאק בריאים וטעימים יותר במשך יותר מ-10 שנים. כיום, ייצרנו קטגוריות רבות, לא רק אורז קוניאק, אלא גםאטריות קוניאק, אוכל צמחוני קוניאק, חטיפי קוניאקוכו'. יש לנו הרבה מחקר בתעשיית המזון של קוניאק. אתם מוזמנים ללחוץ על האתר הרשמי שלנו כדי ללמוד עוד על המוצרים שלנו.

אתה יכול ליהנותהתאמה אישיתכאן, בין אם יש לכם הזמנה גדולה או קטנה, או שאתם יכולים לקחת דוגמית לפני ביצוע ההזמנה, מה שמעניק לכם איכות נראית לעין. אם יש לכם שאלות וצרכים, אנא צרו איתנו קשר ונענה בהקדם האפשרי.